Hyvinvointi
04.12.2024

Kysyimme jytyläisiltä:

Mitkä asiat luovat hyvinvointia ja tukevat työssä jaksamista?

Hyvä työyhteisö, laadukas johtaminen, vaikutusmahdollisuudet töissä, mielekäs vapaa-aika. Jytyläisten hyvinvointi koostuu tärkeistä peruasasioista.

Teksti: Leena Filpus Kuvat: Jyty

“Mielekäs työ ja siitä saatava palaute, työn ja vapaa-ajan tasapaino, mielekkäät harrastukset ja perhe.”

“Hyvä johtaminen, hyvät työkaverit. Omat vaikutusmahdollisuudet työtehtäviin ja -aikaan.”

“Etätyöt sopivat minulle hyvin. Matkoihin ei mene aikaa ja vapaa-aikaa on aiempaa enemmän.”

Hyvä johtaminen, hyvät työkaverit. Omat vaikutusmahdollisuudet työtehtäviin ja -aikaan.

“Tehty työ huomioidaan työyhteisössä. Työnantaja myös palkitsee ja kannustaa työntekijöitä. Työmäärä on tasapuolinen kaikilla.”

“Työssä tärkeää on päästä itse vaikuttamaan työtehtäviin ja työpäivien kulkuun. Vapaalla itselle mieluisat harrastukset ovat todella tärkeitä työstä palautumisessa, myös läheiset suhteet sekä ihmisiin että (lemmikki)eläimiin.”

“Toimiva ja avoin vuorovaikutus, yhdenvertainen kohtelu, positiivinen ja kannustava palaute. Vapaa-ajalla omat treenit ja aika lastenlasten kanssa, terveys.”

“Hyvä johtaminen: neuvotteleva ja keskusteleva, ei pelkkää direktio-oikeutta sekä selkeät tehtäväkuvat ja sopuisa työyhteisö. Liikunta, lepo, lukeminen ja kulttuuri.”

Rento työilmapiiri, huumori ja sopivat työtunnit. Vapaa-ajalla liikunta, hyvä ruoka, riittävä uni ja perhe.

“Rento työilmapiiri, huumori ja sopivat työtunnit. Vapaa-ajalla liikunta, hyvä ruoka, riittävä uni ja perhe.”

“Hyvä työilmapiiri. Vapaa-­ajalla liikunta ja tekeminen.”

“Työssä hyvinvointia tuovat asiakkaat, se kun saa heitä palveltua, niin että heidän asiat onnistuvat. Myös ihana, loistava, hurttia huumoria viljelevä työyhteisö.”

Hyvinvointia etsimässä

Tiedän hyvinvointikoordinaattoriksi valmistuneena, että meidän ihmisten hyvinvoinnille ovat erityisen tärkeitä sosiaaliset suhteet ja se, että voi kokea merkityksellisyyden tunnetta.

Olemme laumaeläimiä. Toisten ihmisten kanssa oleminen on meille tärkeää, oli kyseessä työkaverit ja -yhteisö, mieluisat asiakkaat, perhe tai ystävät. Tärkeää on myös tunne siitä, että kokee tekevänsä merkityksellisiä asioita.

Näiden vastausten perusteella hyvinvointia ei saavuteta töissä rahalla. Sama pätee myös vapaa-aikaan. Sen pohja koostuu arkisista maksuttomista perusasioista. 

Koska hyvinvointi on tunne, sitä voi myös vahvistaa. Jos on ollut hyvä palaveri, voi sanoa ihan ääneen, että ”kiitos, olipa tämä hyvä palsu”. Sanoittamalla voi vielä vahvistaa hyvän olon tunnetta.


Sirkku Kumpulainen
Jytyn aluetoiminnan asiantuntija

Jaa artikkeli

Kommentoi

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty tähdellä.